Du willst schlafen aber es klappt nicht weil du mit

Du willst schlafen aber es klappt nicht weil du mit Problemen umgehen musst denen du sonst nicht ausgesetzt bist. Aus Frust gehst du einfach ne, runde spazieren ist eine Temporäre Lösung aber funktioniert nicht auf dauer. WAS ZUR HÖLLE MACHST DU UM DAS IN DEN GRIFF ZU KRIEGEN?